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目指せ!産前体形
どうってことないや。
体重が元に戻ったんだもん。
15キロプラスだったのが出産後きっちり元に戻って安心していた。

が、しかーし!!

なんかちがーう(ノД`)
ジーパン履いててもなぜか下半身がパツンパツンのような気がするのだ。
いや、ちがーう!!
気だけじゃなくパツンパツンなのだ。
この前家族で公園行った時写真撮ってもらったんだけどσ(´Д`●)の後姿、恥ずかしくて公開できんほど太ももパンパンなのだった。

はぁ・・・どうしようどうしよう。
ハウルの動く城のソフィーのごとくうろうろするσ(´Д`●)・・・。
(↑90歳のおばあちゃんに変えられてオロオロするソフィーをご存知だろうか?)

体重が戻っても肉がたるんでいるのか、筋肉が衰えて脂肪が付いてしまったのだろうか。。。。
もともと体育会系のσ(´Д`●)の体は主婦になり日々筋肉を使わずに生活しているのできっと支えきれなくなってしまったのだろう。

ずーっと前の雑誌を取り出し見てみるとチョン・ダヨンさんの記事が載っていた。
この人、すごいんですねー!!
二人の子持ち40歳のママさんで20キロの産後太り、ダイエットで18キロ痩せたというカリスマ主婦d(´Д`●)!!

めちゃ綺麗!!200412210000421rain_jeong.jpg


ありえねーぐらいほっそり、なおかつボンキュボンであーる。
モムチャン体操とやらがこの雑誌に載っていたので早速チャレーンジ!!
あゆを連れてトレーニングジムへ行くこともできないしお金も無い。
日々の努力が必要であーる。

絶対太らない体質だって思っていても肉は下へ下へ下がってくるもんですなぁ。
・・・とくに産後。

がんばるぞなーーーー!!!

87465761.jpg
どうやらこのような本も出していて大変人気だとか?
知らんかった・・・でも成功者が続出いう噂も・・・?!

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きっちり戻ってるならまだええやん。
ウチなんか戻ってへんねんもん。(TT▽TT)ダァー
1人目で戻りきってないうちに2人目出産・・・。
おなかにタウンページほどのおにきゅがぁ!

ラクして痩せれたらええのになぁ。無理やけど。
ウチもがんばらななぁ。
モムチャン体操ってややこしい??
【2005/11/29 17:06】URL | ありす #k9MHGdfk[ 編集]

戻したい・・・
私は、体重1kgプラスになってるよ~
年齢も年齢だから、痩せにくい!
独身のときに履いていたジーンズがどれも入らなくなっている。
なんせ、結婚前より、6kg増えているので・・・
昨日からもろみ酢を飲み始めてみました。
【2005/11/29 17:08】URL | hiromingo #a6qL.mJo[ 編集]

・・ってかσ(´Д`●)ォィラなんて
出産してないのに横腹・・軽くヤバイどころの話じゃない(滝汗)

体重は変わらないんだよ?
なのにジーパンはいたウエストからはみ出る肉・肉・肉
L(゚o゚;)」 オーマイガ

一応毎晩腹筋はしてるんだけど
脇肉はたるむ一方・・・
何か良い方法ってナイ?


【2005/11/29 17:23】URL | ato #bSh2pn2s[ 編集]

わかります。何か違うのよね~。
私もきっちり数値だけは戻ったものの、シルエットが何か全然違うのよーーー(泣)
どうもお産をすると骨盤の状態が変わるんですって。
産後骨盤下部を締めなければ下半身ボンってせり出すんですってよ。
しかしこのお方、すごい。。。
【2005/11/30 01:13】URL | gigi子 #-[ 編集]

ありすちん>いや~、これは戻ってるってうちに入らんねんよー!!きっちり体脂肪増加してるはず・・・。怖すぎるって;背もちびっこいからチビデバビデブーになっとるねん!

hiromingoさん>もろみ酢ってどう?やっぱりすっぱーいですかね?σ(´Д`●)は昨日の夜も頑張って運動してるけど効果は出てるのか全身筋肉痛;

atoしゃん>軽くやばい・・・って簡単にいう静香&ありさちゃん。全然やばくねーよっ【゚Д゚】【ハ】【ァ】【?】σ(´Д`●)も簡単にケツ&太ももが細くなる方法があれば教えてほすぃー!!!

gigi子さん>なによりやっぱ、ジーパンが痛い・・・。確かに骨盤めちゃ広がった気がするわー!産む時バキバキってきしんだ落としてたし;;;
もともと骨盤広い方じゃなかったから安心してたのにもうダメー、ケツがおばけですw
【2005/11/30 13:33】URL | みぃ~ #-[ 編集]

難しいですよねぇ。
初めまして☆彡
先日はコメントありがとうございました!!

私も最近スゴイ悩みますよ。
昔は食べたって平気だったのに、チョット油断しただけで・・・・
頑張ってきつめのジーパンをはいて、一応毎日確認をしてますねっ(ーー;)
【2005/11/30 14:56】URL | リョウ #-[ 編集]

リョウさん>いらっしゃいませ~!
ほんと、なんとかならんですかねぇ;
冬って脂肪燃焼しにくいんでしょ?はぁ・・・どうしよー;;;
【2005/11/30 15:04】URL | みぃ~ #-[ 編集]

モムチャン気になるわぁ!
ワタシは妊娠前より6キロ痩せたのよぉ。でも、あんまり痩せたねっていわれない・・・なぜだぁ~!やっぱり産後だから体重減っててもたるんだ??小心だから自ら痩せたなんていえないし(笑)
この前、テレビ見ながらヒップアップ体操やったら二日間筋肉痛・・・悲しい~(T_T)
【2005/11/30 23:41】URL | かなまま #-[ 編集]

かなまま>すごーい(;゚д゚)エ━━ッ
6キロも痩せてるんだ!!う・・・うらやましい☆でも6キロってかなりよね?みんな気づいててもいってくれない?!ひがみだーーーーw筋肉痛っていいことみたいよ!脂肪燃焼する前触れなんだって♪
【2005/12/01 23:02】URL | みぃ~ #-[ 編集]

ここにもひとり・・・
おりますよ~!
体重はあと1キロってとこなんですが、やはり骨盤が開いてるのかと「骨盤教室」の本を買いましたが、、、

実践しなくちゃいみがないってヤツですわ…

モムチャン、すごいよね。
でも続けないと筋肉が脂身になるからね~・・・

今年は冬太りしないようにきをつけなくっちゃ!

(が、すでにチョコ食べたし今夜はケーキもあるし…こりゃダメか?)
【2005/12/03 16:51】URL | ちまま #-[ 編集]
















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